Nos activités adultes :
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
| Matin | 8h30-9h45 : Yoga | ||||
| Après-midi | 1 semaine sur 2 14h00-15h00 : Sophrologie relaxation
14h00-17h00 : Billard (à l’AL de la Richelandière)
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14h00-17h00 : Billard (à l’AL de la Richelandière)
17h00-18h00 : Circuit training |
14h00-17h00 : Billard (à l’AL de la Richelandière) | 12h15-13h15 : Pilate
14h00-17h00 : Billard (à l’AL de la Richelandière) |
12h15-13h30 : Yoga
1 fois par mois 13h30-17h00 : Marche |
| Soirée | 18h00-19h00 : L.I.A | 18h00-19h00 : Circuit training
19h00-21h00 : |
18h00-19h15 :
Yoga |
18h30-21h00 : Bric à boom (batucada)
20h00-22h00 : |
Nos activités enfants :
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | |
| Matin | 9h30-10h30 : Danse 4-6 ans
10h30-11h30 : |
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| Après-midi | 17h00-18h00 : Judo 4-6 ans |
17h00-17h45 : Capoeira 4-6 ans |
13h30-16h30 : Foot 6-12 ans
14h30-15h15 :
15h30-16h30 : |
17h00-18h00 : Judo 4-6 ans |
17h15-18h00 : Éveil sportif |
| Soirée | 18h00-19h00 : Judo 7-12 ans |
18h00-19h00 : Capoeira 7-12 ans |
18h00-19h00 : Karaté 6-9 ans
19h00-20h00 :
20h00-21h00 : |
